Järjellistä laihduttamista

Mepä perjantai-iltana juttelimme tyttökaverini kanssa mielipuolisesta laihduttamisesta. Hänkin oli lukenu Iltalehden jutun Harrin 60 kilon painonpudotuksesta, mitä aikaisemmin kommentoin. Juttumme jatkui tästä laihdutuskonsepteihin ja television laihdutusohjelmiin. Niissä tuntuu säännöllisesti toistuvan se kaava, että lihava (yleensä nais-) ihminen valittaa että hän inhoaa itseään, hänestä tuntuu että hänellä ei mitään arvoa ja että hän haluaisi jopa kuolla kun on niin ällöttävä. Tähän sitten laihdutuskonsultti saapuu paikalle ja sanoo että ”ei hätää, me laihdutamme sinut laihaksi ja sitten olet taas ihminen”. Järjetöntä.

No mepä keksimme tyttökaverini kanssa sellaisen laihdutuskonseptin että ennen kuin tässä konseptissa aletaan edes laihduttelemaan ketään niin aletaan korjata painonpudotusta tarvitsevan ihmisen itsetuntoa. Häntä autetaan luomaan omanarvontunto ja paikka maailmassa (siis hänen päässään, oikeastihan sellainen paikka maailmassa jo on). Kun ihminen alkaa arvostaa itseään, hän alkaa pitää itsestään huolta ja siten laihdutuskin voi olla helpompaa. Voipi jopa olla että koko laihdutusta ei tarvi ja ihminen alkaakin tykätä itsestään sellaisena kuin on! Toki jos lihavuudella on terveydellisiä haittoja, kuten usein – mutta ei aina, lihavakin ihminen voi olla terve – on, niin syömisen tarkkailuun ja liikunnan lisäämisen sitten kannustetaan ja annetaan ohjeita. Luulenpa että tällaisessa laihdutuskonseptissa tulokset ovat pysyvämpiä kuin itseinholle perustuvassa konseptissa ja konseptista putkahtaa ulos monin verroin onnellisempia ihmisiä kuin itseinhosysteemistä.

Minä sanoin tämän ensin, jos joku tekee tällä rahaa ennen mua niin ne rahat kuuluu mulle ja tyttökaverilleni!

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s